Prof. Dr. Selçuk Yahşi İlköğretim Okulu çok amaçlı salonunda, Beslenme Dostu Projesi kapsamında velilere ve öğrencilere yönelik ‘Yeterli ve Dengeli Beslenme-Obezite’ konulu seminer verildi. İl Sağlık Müdürlüğü Obezite Biriminde görevli Uzman Selma Onurlu Uçar tarafından verilen seminere 50 veli, ikinci oturumda ise 70 öğrenci katıldı. Selma Onurlu Uçar, slayt eşliğinde anlattığı obezite seminerinin ardından velilerin sorularını da cevapladı.
Kadınlarda Obezite Daha Fazla Görülüyor
Beslenme Uzmanı Selma Onurlu Uçar, obezitenin mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğunu vurgulayarak, Türkiye’de erkeklerde yüzde 21, kadınlarda ise yüzde 41 oranında görüldüğünü söyledi. Şişmanlığın zararlarına da değinen Uçar, “Ağır bir vücudun taşınması güçtür. Özellikle yaşlılar ve orta yaşlıların ağır bir vücudu taşıması eklemlerde ağrılara yol açar. Şişmanlık kişilerin psikolojik olarak olumsuz etkilenmesine neden olur. Şişmanlık kas hareketlerinin verimini azaltır, fiziksel hareketsizliğe yol açar. Şişmanlık çeşitli hastalıklara zemin hazırlayarak, yaşam süresinin kısalmasına yol açar” dedi.
Seminer bitiminde Konuşan Okul müdürü Kadir Filiz ise; günümüzde Fast foot tüketmenin, spor yapmamanın sonucu oluşabilecek hastalıklardan birinin de obezite olduğunu kaydederek, “Hem öğrencilerimizin hem velilerimizin sağlıklı olması ve bu konuya dikkat çekerek bilgilenmeleri için girişimde bulunduk. Bizleri aydınlattığı için Sayın Selma Onurlu Uçar hanımefendiye huzurunuzda teşekkür ediyorum” ifadelerinde bulundu.
Okulda Süt Ve Meyve Günü Etkinliği
Ayrıca okulda Sürdürülen Beslenme Dostu Projesi etkinliklerine de değinen okul müdürü Filiz, okulda Salı gününün süt günü, Çarşamba gününün de meyve günü olduğunu ve öğrencilerin sağlıklı beslenmesinde üzerlerine düşen görevleri yerine getirmeye çalıştıklarını söyledi. Proje öğretmenleri ve görevli öğrenciler ile alınan kararlara göre seçilen ayın meyvesi ile mevsim meyvelerinin tüketimine dikkat ettiklerini belirtti.
“Harcanamayan Kalori, Kilo Olarak Kalır”
Öte yandan ikinci ayağı olan öğretmenlere yönelik ‘Yeterli ve Dengeli Beslenme-Obezite’ konulu seminer de İnegöl Sağlık Meslek Lisesi inde görevli Sağlıklı beslenme ve obezite uzmanı İhsan Göl tarafından okul öğretmenlerine verildi. Verimli geçen seminer sonunda soruları cevaplayan Göl, “Harcayabileceğiniz kadar yemelisiniz. Harcanamayan kalori sizlere kilo olarak kalır” dedi.
