Sıcak Çarpmasına Karşı Basit Önlemlerle Hayati Riskleri Azaltmak Mümkün
Uzman Dr. Ebru Adalı sıcak çarpmasına karşı alınacak önlemleri anlattı.
Sıcak Çarpması Hayati Tehlike Oluşturabilir
Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde görevli Acil Tıp Uzmanı Dr. Ebru Adalı, sıcak çarpmasının erken müdahale edilmediği takdirde hayati risk taşıyan ciddi bir acil sağlık sorunu olduğunu vurguladı. Adalı, basit tedbirlerin bu durumun önlenmesinde büyük önem taşıdığını ifade etti.
Riskli Saatler ve Gruplar
Dr. Adalı, güneş ışınlarının en dik açıyla geldiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini belirtti. Özellikle bebekler, çocuklar, hamileler, kronik hastalığı bulunanlar, 65 yaş üstü bireyler ve açık alanda çalışanların risk altında olduğunu söyledi. Gün içinde yeterli miktarda su tüketilmesi ve susama hissi beklenmeden düzenli aralıklarla sıvı alınması gerektiğine dikkat çekti.
Belirtiler ve İlk Yardım
Sıcak çarpmasının belirtileri arasında yüksek ateş, şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik, bulantı, kusma, kas krampları, çarpıntı, bilinç bulanıklığı ve bayılma yer aldığını aktaran Adalı, bu semptomların hafife alınmaması gerektiğini vurguladı. Bilinç değişikliği, nöbet veya bayılma durumlarında vakit kaybetmeden 112 Acil Sağlık ekiplerine haber verilmesi ya da en yakın acil servise başvurulması gerektiğini söyledi. Sıcak çarpması şüphesi olan kişinin öncelikle serin ve gölge bir alana taşınması, fazla giysilerinin gevşetilmesi ve vücut sıcaklığını düşürmek için soğuk uygulama yapılması gerektiğini ifade etti. Bilinci açık kişilere küçük yudumlarla su verilebileceğini, ancak bilinci kapalı olanlara asla ağızdan sıvı verilmemesi gerektiğini ekledi.
Önlenebilir Bir Sağlık Sorunu
Sıcak çarpmasının büyük ölçüde önlenebilir bir durum olduğunu belirten Adalı, Sağlık Bakanlığı ve İl Sağlık Müdürlüğü'nün uyarılarının dikkate alınması gerektiğini hatırlattı. Güneşin etkili olduğu saatlerde dikkatli olmak, bol su tüketmek, risk grubundakileri korumak ve belirtileri ciddiye almanın hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
-
BIST 100
17946,70%0,33
-
DOLAR
47,84% 0,10
-
EURO
55,38% 0,31
-
GRAM ALTIN
6736,33% 0,68
-
Ç. ALTIN
10756,50% 0,30
